休闲运：★★★★☆
本月的情绪压抑、沉闷，心中似乎有股火憋着发泄不出来。长期憋闷下去，会给工作、生活带来不良的影响。建议多做既减压又可集中精神的运动，而跆拳道会是不错的选择。在吼叫声中发出爆发力，以给予对手最凶狠的一击，不仅得到尽情地发泄，还增强人的精力，刺激大脑，使精神振奋。
健康运：★★☆☆☆
本月精神状况比较糟糕，容易烦躁、发怒、焦虑，要注意及时调整心态，平缓情绪。
营养运：★★★☆☆
情绪不好时可多饮花茶，或用橘子皮、柚子皮泡水喝，有助于顺气。
白羊座三月健康营养运势 金牛座三月健康营养运势 双子座三月健康营养运势 巨蟹座三月健康营养运势 狮子座三月健康营养运势 处女座三月健康营养运势 天秤座三月健康营养运势 天蝎座三月健康营养运势 射手座三月健康营养运势 摩羯座三月健康营养运势 水瓶座三月健康营养运势 双鱼座三月健康营养运势
