每天两餐,并且只吃生的蔬菜和糙米糊,连续7天。如果你能坚持下来,通常在第4天时就会排出大量的宿便,效果非常明显。
适合你的个性瘦身法 白羊座:生菜断食疗法
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更新时间:2024-12-17 10:35:49
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