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12星座预防减肥反弹的顶级绝招
白羊座 预防减肥反弹绝招
白羊座的MM很容易管不住自己的嘴巴,看到美食就会完全失去了抵抗力。不过她们会想方设法把热量消耗出去,不让它们在体内变成厚厚的脂肪。
白羊座的学生族会帮同学打饭打开水,白羊座的上班族则会帮同事影印文件,冲泡咖啡。总而言之,羊羊们体力充沛,精神状况极佳的她们会让自己不断处于活动的状态,一刻也不闲下来,久而久之,脂肪自然堆积不起来。反弹似乎成了遥不可及的事情。
金牛座 预防减肥反弹绝招
牛牛总是对自己缺乏信心,她们常爱说自己身材不好,这里粗那里胖,当得到旁人“哪有,你已经够瘦了”之类的安慰话语,她们才安下心起来,她们不仅从别人身上寻求这份安全感,还会把身材超棒的女明星照片和自己减肥前的照片在钱包里,种种行为让她们努力维持好身材的心一刻也不曾松懈。
金牛座的人很难自信,常常很在意别人的看法,也需要别人给她意见。同样的,如果你突然告诉牛牛“你最近好像胖了哦!”她们会立刻停下手中的美食,投入到新一轮的减肥大战中去。
双子座 预防减肥反弹绝招
双子座喜欢交际,她们为了提高自身的交际能力,会不断地学习新的知识和技术。于是她们开始忙碌于舞蹈课程的练习和外语充电的训练。此外,双子座还喜欢结伴旅行,这样一来既开阔了视野,又锻炼了身体。
天性聪颖让双子座渴望不断汲取新的知识。她们不同于白羊那样喜欢没事找事的瞎忙,而是让堆积如山得事情压得喘不过气来,无形之中保持了苗条身材。想胖也胖不起来。