揭秘:十二星座如何健康减肥—水瓶座
水瓶座个性:人道主义者、爱关怀别人、求知欲强、爱好和平、冷静具理性、重友情、头脑聪敏、好学、具创造力、独行独断、不受约束。
肥胖形态:腿部肥胖,属小象腿型。
肥胖原因:瓶子圈里有个很有趣的现象,就是男性拥有女性化的身材,女性拥有男人般的身材,而且不论男女都常带着胜利者的微笑。瓶子要是胖起来的话,一般双腿特别肥肿是比较常见的,如果水瓶减肥成功的话,腿则是较匀称的。
贴心处方:1.检讨以前为什么减肥失败,结果通常是“因为没有坚持下去”吧!所以,你最欠缺的是耐心啦! 2.某些减肥方法在有些时候会显得强人所难,那就请暂时放下你的人道主义,多勉强自己一点点吧!这对你是有好处的。
挑战体重的关键: 你是不是认为一个人整天为体重而烦恼太庸俗呢?反过来想想,如果一个人连自己的体重都无法控制,又如何能更好地控制自己的心灵和思维呢?
善用你的优点: 首先要清楚自己为什么要减肥,然后冷静一下,不要去道听途说,乱减一通,最后选定最可信赖的科学的减肥方法。结果就算不很成功,至少不会有害吧!