健身运:★★★★★
本月天秤的表现欲强烈,精力非常旺盛,很难使自己真正平静下来,长期下去也会给身体造成伤害。因此,本月建议你选择一些需要发挥大量激情、消耗精力的健身活动,比如暴力健身(搏击、泰拳等)、节奏感强烈的舞蹈(草裙舞、非洲舞等)。
健康运:★★★★★
虽已进入暗哑的冬天,但这个月你的气色挺好,身体的健康让你的皮肤也变得莹润光泽。
营养运:★★★★☆
这个月的营养状况还算可以,不过由于气候的原因,会有些缺水的现象,应注意多补水。除多喝白开水外,还可选择含水分多和纤维素多的食物,如梨、猕猴桃、芹菜、番薯等。
十二星座12月份健康营养运:
白羊座12月份健康营养运金牛座12月份健康营养运双子座12月份健康营养运巨蟹座12月份健康营养运狮子座12月份健康营养运处女座12月份健康营养运天秤座12月份健康营养运天蝎座12月份健康营养运射手座12月份健康营养运摩羯座12月份健康营养运水瓶座12月份健康营养运双鱼座12月份健康营养运